在益陽市赫山區(qū)桃花侖街道鐵鋪嶺社區(qū)青奇心理益陽工作站，一間不大但溫馨的工作室已經(jīng)向市民朋友默默地提供了3年多的心理健康服務，被周邊居民親切地稱為“家門口的心理顧問”。青奇心理創(chuàng)始人、資深實戰(zhàn)派抑郁癥治療專家王岳向記者介紹，工作站作為市民心理健康的守護者，不僅為青少年提供專業(yè)的心理咨詢和輔導服務，還為成年人提供心理支持和干預。
現(xiàn)代社會，心理健康問題更加突出。王岳從事心理咨詢10多年間，經(jīng)過大量的調(diào)研和走訪，敏銳地察覺到市民對于心理健康服務的迫切需求。心理問題起初不顯眼，隨著環(huán)境的影響不斷加重，直到外在表現(xiàn)異常才被發(fā)現(xiàn)。“心理問題是一種很常見的現(xiàn)象，大家都可以進行深度自我覺察，如果感覺存在的心理問題不影響學習、工作和生活，則可以通過自我成長來解決;如果嚴重影響到了學習、工作和生活，必須及早尋求專業(yè)的幫助，否則會越來越嚴重。”王岳說。
在工作站的心理咨詢室里，沙發(fā)躺椅被柔和的燈光籠罩著，營造出一種溫馨而私密的氛圍。墻上掛著幾幅畫作，景色寧靜而深遠，希望能讓每一位來訪者在短時間內(nèi)平靜下來，用心去探尋真實的自己。咨詢師首先通過與來訪者意識層面的交流，收集相關信息后，再通過王岳老師獨創(chuàng)的五種催眠方法，引導來訪者在催眠狀態(tài)下去與自己的潛意識進行深度交流，幫助來訪者找回真實的自己，療愈潛意識里曾經(jīng)的創(chuàng)傷，建立新的認知系統(tǒng)。在咨詢室外，咨詢師與家長進行一對一的家庭教育指導，促進來訪者的康復環(huán)境得到有效改善。
青奇心理從2021年成立至今，從向市民提供心理疏導、健康科普等多功能服務，到一鍵聯(lián)通心理援助熱線，實現(xiàn)線上線下聯(lián)動，守護市民心理健康。近些年來，幫助來自全國11個省的一千多位患有重度抑郁癥、雙相情感障礙等嚴重心理問題的青少年走出了困境。
近年來，益陽市積極響應國家關于加強青少年心理健康教育的號召，采取一系列有力措施，全面關愛青少年心理健康，為青少年健康成長營造良好的社會環(huán)境。我市積極構建學校、家庭、社會“三位一體”的心理健康教育體系。加強心理健康教育師資培訓，將心理健康教育納入課程體系，定期開展心理健康教育活動，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，提升自我調(diào)適能力。同時，通過家長會、家訪等形式，加強與家長的溝通聯(lián)系，指導家長掌握科學的家庭教育方法，共同關注孩子的心理健康。社會方面，加強與心理咨詢機構、社工組織的合作，為青少年提供專業(yè)的心理咨詢和輔導服務。近兩年來，益陽市婦女聯(lián)合會再度攜手青奇心理實施“五維五護”心理關愛項目，為廣大有需求的婦女兒童、青少年和家庭提供心理輔導、情緒疏解、家庭關系調(diào)適等心理健康服務。
此外，益陽市注重發(fā)揮社會力量的作用，積極動員志愿者、社會組織等參與青少年心理健康關愛工作。通過開展心理健康講座、心理健康主題班會、心理健康知識競賽等活動，普及心理健康知識，提高青少年的心理健康素養(yǎng)。值得一提的是，益陽市還建立了青少年心理健康危機干預機制，確保在發(fā)現(xiàn)青少年心理問題時能夠及時介入、有效干預。同時，加強與公安、司法等部門的聯(lián)動，對涉及青少年心理健康的違法犯罪行為進行嚴厲打擊，切實維護青少年的合法權益。
通過一系列扎實有效的措施，益陽市青少年心理健康關愛工作取得了顯著成效，青少年的心理健康水平不斷提高，為青少年的健康成長奠定了堅實基礎。未來，益陽市將繼續(xù)加強青少年心理健康關愛工作，照亮孩子們的心靈之窗。（來源：益陽日報 記者 龔劍雄 曾齡英）
